为了进一步开展好大学生心理健康教育，提升学生心理素质，在5月25日“大学生心理健康日”当天，学院心理咨询中心在修德楼阶梯教室举办大学生心理健康讲座，针对当前频繁出现的恶意校园贷、大学生自杀等社会现象，帮助学生树立正确认识事物的能力。

作为主讲人，学院心理咨询室韩海荣老师以“自知者明 自胜者强”为题，围绕大学生自我意识这个主题，仔细分析了学生们在成长过程中遇到的各种困难、挫折和各个阶段的心态变化，针对当前出现的恶意校园贷、大学生自杀等社会现象进行了案例解析，追根溯源帮助学生树立正确认识事物的能力。

讲座中韩海荣向学生们提出三点建议：一是正视自己的情绪变化，主动通过娱乐消遣、运动消气、朋友帮扶的办法排解心中的负面情绪；二是拒绝攀比心理，避免因虚荣心作怪落入不良校园贷陷阱，导致自己的青春平添一道抹不去的伤疤；三是敢于展现自我，摒弃自卑心理，勇于表达自己的想法，坚持自信但不自负。

在持续一个半小时的讲座时间里，韩海荣通过生动丰富的举例让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院大学生带来了一次心里瑜伽的洗礼。各系学生认真聆听，精彩之处掌声不断，将讲座气氛推向高潮。

                
                                            （学工处心理咨询中心）